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Filé de tilápia selado do Betão

por :
Filé de tilápia selado do Betão. Presentado por Iolanda y solo se necesita 15 minutos.
Filé de tilápia selado do Betão
Preparación 15Min
Rendimiento 6 Porciones
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ingredientes

  • 1 kg de filé de tilápia
  • Sal, pimenta-do-reino e vinagre a gosto
  • 1 colher de manteiga

modo de preparo

  1. Tempere o peixe com sal, pimenta do reino e vinagre
  2. Aqueça uma frigideira anti
  3. Coloque o peixe
  4. Só servir e apreciar

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