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Vitamina de banana com aveia

por :
Vitamina de banana com aveia. Presentado por Juan y solo se necesita 3 minutos.
Vitamina de banana com aveia
Preparación 3Min
Rendimiento 2 Porciones
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ingredientes

  • 3 bananas (prata ou maçã)
  • 2 colheres de aveia em flocos
  • 1 colher de linhaça
  • 2 colheres de leite ninho
  • 2 xícaras de leite
  • mel a gosto

modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador (use o leite gelado)

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