Sopa que não engorda

ingredientes

• 2 batatas salsa
• 1 cebola
• 1 tomate sem pele
• 1/2 brócolis japonês
• 1/2 couve flor
• 1 batata comum média
• 1 cenoura
• 1 chuchu
• 2 dentes de alho
• 1 maço de cebolinha verde
• 1 tablete de caldo de galinha ou legumes
• 1/2 pacote de frango temperado (cortado ou pedacinhos)
• água (para cobrir tudo)