Suco detox

por : Katherine

Suco detox. Presentado por Katherine y solo se necesita 10 minutos.

ingredientes

• 1 folha de couve
• 1 maçã sem a sementes (pode ser com casca)
• 2 limões taíti (com casca e tudo)
• 4 colheres (sopa) de açúcar (opcional)
• 350 ml de água

modo de preparo

1. Lave as couves, dobre e ponha no liquidificador
2. Lave a maçã, corte em cruz, tire os miolos e acrescente ao liquidificador
3. Lave os limões, corte em cruz, adicione ao liquidificador (não precisa tirar o miolo e descascar)
4. Coloque os 350 ml de água no liquidificador
5. Bata tudo no liquidificador
6. Em seguida, coe na jarra
7. Após isso, só pôr o gelo